Lei av å trene ben? Vi har løsningen Det aller kjedeligste jeg vet i hele verden er å trene ben. Jeg vil heller sitte innendørs en varm sommerdag og stirre inn i veggen. Helt seriøst, det er noe av det aller verste jeg vet. Så etter å ha gjort en del undersøkelser på området fant …
Hvis det er ett enkelt hjemmetreningsprodukt jeg personlig kan gå god for, så er det strikker. Etter å ha jobbet i en sportskjede i mer enn tre år har jeg god kunnskap om de forskjellige produktene på markedet, og har til dags dato ikke funnet noe som er bedre enn treningsbånd/strikker/hva du nå vil kalle …
Jeg jobbet på G-Sport i sammenhengende tre år da jeg var yngre og så utrolig mange mennesker som kjøpte treningsprodukter til hjemmet sitt. Det jeg tenkte hver eneste gang en av disse produktene ble slått inn på kassen var:” Kommer det egentlig noensinne til å bli brukt?”. I de fleste tilfellene er nok svaret ”nei”. …
Du kjenner nok til noen av disse punktene som vil bli beskrevet i denne artikkelen allerede. Men hvis du har kjennskap til dem og ikke er sikker på hvordan du skal endre deg for å forbedre dem, så har du egentlig ikke kommet veldig langt. Det handler selvfølgelig om ting du gjør som vil hindre …
Jeg vet at det finnes et hundretalls artikler av denne typen allerede, men de aller fleste av dem prøver å presse deg til å kjøpe et eller annet slankeprodukt du ikke trenger. Skal du gå ned i vekt på en sunn måte er det ikke noe ekstern produkt du faktisk trenger – det er en …
Vi svarer på spørsmål så ofte vi kan. Og vi kan rimelig ofte. Hvis du legger igjen et spørsmål i en av våre kommentarfelt vil vi prøve så kjapt som mulig å svare på dem. Her er et om deffing og bulking. Spørsmål: Hei, jeg har prøvd å lese meg opp på henholdsvis ”deffing” og …
Jeg har gjort noen søk på nettet i et forsøk på å finne ulike proteinbarer å prøve ut. I og med at jeg har funnet en del oppskrifter som fungerer for meg, så tenkte jeg å dele de på nettsiden her slik at flere får nytte av dem. BP´s proteinbar uno! Dette er egentlig en …