Personvern

Vi tar ditt personvern seriøst og samler ikke inn unødvendig personlig informasjon.

Hva slags informasjon samler vi inn?

I noen tilfeller samler vi på din IP-addresse. Denne er kun brukt til å sørge for at våre tjenester ikke blir misbrukt.

Informasjonskapsler

For å forbedre våre tjenester sender vi ut en eller flere informasjonskapsler. Vi bruker Google Analytics for å innhente statistikk om våre besøkende, denne informasjonen innhentes på en måte som ikke kan identifisere brukeren.

Annonser

For å vise deg de mest relevate annonsene kan noen av våre annonsører bruke informasjon (ikke informasjon som navn, addresse eller telefonnummer) om din aktivitet på dette og andre nettsteder. Du kan lese mer om dette ved å følge lenkene til Network Advertising Initiative (NAI) og/ellerDoubleClick DART.

All personlig informasjon som gis til oss er oppbevart sikkert og vil aldri bli solgt, lånt ut eller videresendt til en tredjepart med ondsinnet hensikt. Les mer om det i våre bruksvilkår.

Et sunt liv for miljøet skyld

Helse - Miljø

Et sunt liv gir overskudd, noe de fleste med en interesse for trening og helse kan skrive under på. Et sunt og helsefremmende liv, er ikke bare bra for kropp og mental helse, men kan også gi positive ringvirkninger på miljøet. Trening gir kontroll, over vaner og handlingsmønster, som også gjør det lettere å overføre …

Les merEt sunt liv for miljøet skyld

Tren for bedre konsentrasjon

Konsentrasjon

Trening er viktig for kroppen vår. De fysiske fordelene er det ingenting å si på, og vi holder en stabil vekt, legger på oss muskler, og forbedrer hjertets helse blant annet. Men det er fort gjort i alle disse fysiske godene å glemme bort de mentale fordelene. Det er nemlig slik at også hjernen får …

Les merTren for bedre konsentrasjon

Proteinpulver til trening

øk potensialet med proteinpulver

Proteinpulver er en viktig del av treningen hvis du virkelig vil utnytte potensialet ditt. Proteiner er kroppens byggestein, som det så fint heter, og det er fordi proteiner er noe kroppen bruker til mange viktige funksjoner i kroppen, deriblant å bygge muskler. Når du trener vil muskelfibrene slites fra hverandre, og det er når disse …

Les merProteinpulver til trening

Bruk treningspausene fornuftig

Sparegris

Det er mange måter man kan bruke treningspausene fornuftige på. Alle som trener hardt, vet hvor viktig det er med restitusjon og det er ikke her du skal slurve. Men trenger du å skru på YouTube hver gang? Finnes det andre, mer konstruktive ting som kanskje kan få deg hekta? Det kan du lese mer …

Les merBruk treningspausene fornuftig

Tren både muskler og hjerne

Hjernen

Alle vet at det er viktig å holde seg i form, og hver januar er det et overveldende antall mennesker som melder seg inn i et treningsstudio med nettopp dette for øye. Visste du forresten at det å trene musklene også er godt for hjernen din? I tillegg er det mange ting du kan gjøre …

Les merTren både muskler og hjerne