Topp 5 beste proteinpulver

Vi har laget en kjapp liste over de beste proteinpulverene i Norge per dags dato. Listen vil bli vedlikeholdt og oppdatert med et par måneders mellomrom slik at vi aldri linker til produkter som har gått ut av markedet eller som har blitt erstattet av produsenten til fordel for en oppgradert variant.

«Hva slags proteinpulver bør jeg kjøpe?»

Hvis du er førstegangskjøper av proteinpulver eller har brent deg på å kjøpe noe tull uten virkning tidligere, så har vi et nøkkelord: myse. Myseprotein, eller «Whey Protein» som det heter på engelsk, er den mest solgte proteinpulvertypen og den som er mest effekt til det formålet å bygge muskler.

Vi har dermed fokusert på whey protein når vi har kåret det beste proteinpulveret i Norge. Det er tross alt det alle ender opp med å kjøpe uansett.

5. 100 % Whey Protein – 2,35 kilo

Pris i skrivende stund: 299,-

Nettbutikk: Gymgrossisten

Kjøp her (du kommer rett til produktet):

Kjøp
 

På nettsidene blir proteinpulveret omtalt som «Kongen av proteinpulver». Og når de også har valgt å kuppe navnet «100 % Whey Protein», så forstår man at de mener alvor.

4. Whey Tech Protein – 3 kilo

Pris i skrivende stund: 799,-

Nettbutikk: Proteinfabrikken

Kjøp her (du kommer rett til produktet):

Kjøp
 

En herlig variant med god jordbærsmak. Her får du mye protein for pengene. Whey tech® inneholder et komplett spekter av myseproteiner og kaseinkomponenter i 80 % myseprotein og 20 % Kasein. Dette er en optimal proteinmiks for muskelvekst.

3. Mutant Whey – 2,27 kilo

Pris i skrivende stund: 299,-

Nettbutikk: Gymgrossisten

Kjøp her (du kommer rett til produktet):

Kjøp
 

Mutant Whey er en ganske komplisert og velutviklet proteinkilde som består av hele fem forskjellige proteinkompleks.

2. Whey 80 – 1 kilo

Pris i skrivende stund: 159,-

Nettbutikk: Gymgrossisten

Kjøp her (du kommer rett til produktet):

Kjøp
 

Norges mest solgte proteinpulver. Dette er det proteinpulveret «alle» begynner med når de skal trene, og det er det naturligvis en god grunn til. Det fungerer, og det er billig.

Som GymGrossisten skriver på sine nettsider:

«Star Nutrition Whey-80®er et komplett proteinpulver som er tilpasset deg som driver med idrett, bygger muskler eller vil forbrenne fett på en mer effektiv måte! 100 % Whey, ultra filtrert, raskt opptak og instant miks. Nord-Europas mest solgte protein!»

En sikker løsning for deg som ønsker et billig og godt alternativ som du vet fungerer for alle.

1. 100 % Whey Gold Standard – 2,2 kilo

Pris i skrivende stund: 349,-

Nettbutikk: Gymgrossisten

Kjøp her (du kommer rett til produktet):

Kjøp
 

En meget godt variant som vi har skrevet en lengre artikkel om her. Smak, konsistens, virkning – alt er på plass. Dette er et produkt som korter ned restitusjonstiden betraktelig samtidig som det bygger muskler. Proteinpulveret kommer i skrivende stund i ikke mindre enn 11 (!) smaker hvor alt fra banan til karamell er representert.

*= Priser kan variere. Vi prøver alltid å oppdatere listen såfremt vi klarer. Og det er viktig å påpeke at vi alltid linker til den norske nettbutikken som skulle selge det billigste proteinpulveret – vi er helt uavhengige.

Hvorfor bare fem proteinpulvere?

Etter å ha gjort litt research på hva andre proteinpulver-lister inneholdt, så innså jeg fort at det ikke er noen som gidder å legge merke til de som ligger lavere ned på listen uansett. Med mitt kunnskapsnivå, så kunne jeg helt sikkert listet opp 10-15 proteinpulvere som jeg alle sammen har prøvd på et eller annet tidspunkt, men det ville bare blitt lite brukervennlig for leseren.

Vi tenker også alltid på «kvalitet foran kvantitet» når vi skriver om kosttilskudd. Det finnes litt for mange norske nettsider som gjør sitt ytterste for å spy ut artikler om proteinpulver, kreatin, gainere og Omega 3 uten helt å vite hva de snakker om.

Sånt blir det dårlig journalistikk av.

Hør på kroppen din – også når du trener hardt

Å trene handler faktisk om å bryte ned muskler, for å så bygge dem opp kraftigere og mer robuste. Det er i den forbindelse som protein spiller en helt kritisk rolle, og det er viktig å passe på at kroppen alltid har tilgang til rikelig med protein – fra et godt kosthold og tilskudd som …

Les mer

Hvorfor kjøpe proteinpulver på nett

Hvorfor kjøpe proteinpulver på nett

Å trene og holde kroppen sunn og sterk har vært i fokus veldig lenge nå. trening er blitt veldig populær blant mange, og mange bruker faktisk gymmen som rekreasjonstid. Her får man fokusere på seg selv og ingen andre. Musikk i ørene og gjøre dine øvelser i egen tempo. Når man trener så er det …

Les mer

Nyttårsforsettet – den evige plagen

Nyttårsforsett trene

På tide å sette i gang med nyttårsforsettet som nok mange nordmenn har, nemlig å bli i bedre form igjen eller begynne å trene mer. Nå kan man heller ikke bruke pandemien som en unnskyldning  for å ikke å komme i gang lenger. Samfunnet har gradvis begynt å åpne seg opp, tross det fortsatt er …

Les mer

Bli mobil på bredbåndet!

mobilt bredbånd internett

Mobilt bredbånd er et begrep som refererer til en internettforbindelse levert over et mobilnettverk – de samme nettverkene som brukes av smarttelefonen din. Denne formen for tilkobling blir bare mer, og mer populær og teknologien rundt den blir stadig bedre. Du er kanskje allerede kjent med konseptet med mobilt bredbånd – det er de små …

Les mer

En hel verden på nett

En hel verden på nett

Være seg om du søker etter ting for å lære mer om trening, eller bare vil underholdes på hviledagen (for du passer vel på å hente deg inn) er det herlig å benytte seg av internett. Uansett hva det skulle være kan du finne ekspertsider for alle tenkelige saker og ting. Vi har alt skrevet …

Les mer

Fitness blogger for motivasjon og accountability

Treningsblogger

Å ha litt inspirasjon er ofte den beste måten å motivere deg selv mot treningsmålene dine. De fleste av de beste influencerne i treningsbransjen har en historie når det kommer til fitness, og kan gi eksempler på å flytte personlige grenser og oppnå det ingen trodde var mulig. Selv om du trener alene eller hjemme, …

Les mer

Slik fungerer musklene i kroppen din

slik fungerer musklene

Musklene i kroppen din er sammen trekkbare organer som sammen med skjelettet er med på å bestemme kroppens form, holdning og styrke. Men musklene beskytter også blodkar, nerver og innvoller, samtidig som de gjør det mulig for deg å bevege kroppen. Det å skape bevegelse er musklenes hovedoppgave. For å få til det må musklene …

Les mer

Slik virker proteiner på kroppen

Slik virker proteiner på kroppen

Kroppen din trenger proteiner for blant annet å danne muskler, bindevev, hud, hår, nerver, immunstoffer og hormoner. I tillegg er kroppene våre avhengig av proteiner for å kunne produsere energi. Den viktigste kilden til proteiner er kostholdet. Proteiner er på mange måter kroppens byggesteiner. Et vanlig sunt norsk kosthold vil gi deg de proteinene som …

Les mer

Styrketrening vil gi deg et bedre liv

styrketrening helsegevinst

Styrketrening er for alle, uansett kjønn og alder. Det å trene styrke vil uten unntak gjøre godt for kroppen din og gi deg et bedre og sunnere liv. Det er nemlig ikke bare for å få en muskuløs og velproporsjonert kropp folk trener styrke. Ved å styrke musklene ved hjelp av styrketrening, styrker du også …

Les mer

Komme igang med treningen etter en lang pause

Komme igang med treningen etter en lang pause

Mange av oss har kommet litt bakpå når det gjelder fysisk aktivitet og trening mens pandemien holdt oss innestengt i våre hjem. Men nå har heldigvis situasjonen endret seg og landet har sakte men sikkert åpnet opp igjen for ulike aktiviteter og treningsmuligheter. Treningssentre og breddeidretten har åpnet opp for fullt slik at folk kan …

Les mer