For oss som trener mye, men også har en hektisk hverdag med jobb, venner og familie så kan det i blant være vanskelig å få tid til å lage ett godt næringsrikt mellommåltid. Da kan det være greit å ha en proteinbar (se noen gode barer her) på lur. I forbindelse med trening tar jeg alltid å fyller på med proteinshake, og jeg prøver å lage gode måltid med kjøtt, karbohydrater og noe grønt. Og når jeg har tid, lager jeg med en liten niste som mellommåltid. Men på de mest hektiske dagene blir det med en god proteinbar som et alternativ.
Som du sikkert også vet så er det ett utrolig godt utvalg at barer fra de ulike kosttilskuddsprodusentene, derfor prøver jeg å ha noen pakker med litt forskjellig smaker liggende hjemme. Men om jeg skal anbefale den proteinbaren jeg liker aller best akkurat nå, så må det være en av de du finner under. Om du har noen av disse barene liggende så vil du alltid ha ett godt alternativ til ett proteinrikt mellommåltid.
