Proteinfabrikkens pannekaker: er de virkelig så gode?

Ja, det er de!

Det er kun et knippe norske treningsblogger jeg gidder å lese. Men de virker å ha en klar ting til felles: alle digger Proteinfabrikkens pannekaker. Her snakker vi om alt fra Sophie Elise til seriøse treningsbloggere som har store nettsider med tusenvis av lesere daglig. Etter å ha blitt anbefalt produktet, så var jeg selvfølgelig nødt til å prøve det.

(PS! Du kan sjekke ut produktet her på Proteinfabrikkens nettsider).

Slik blir produktet presentert på deres nettsider:

Min dom

Fantastisk! Og jeg pleier virkelig å holde igjen superlativene til det ytterste, men dette er virkelig pannekaker som er gode på smak. Det faktum at de inneholder hele 18 gram (!) protein per porsjon gjør det til et produkt som jeg helt seriøst mener at man må ha.

Oppskrifter og alt du trenger å vite før du lager pannekakene finner du nemlig også inne på PFs nettsider.

Forslag til bruk og tilbehør

Jeg spiser proteinpannekaker ved to anledninger: enten tidlig om morgenen eller veldig sent om kvelden. Det å få en diger porsjon med sunne karbohydrater og masse proteiner inn i kroppen før klokken har slått 08:00 er en herlig følelse!

Jeg har nemlig prøvd å lage pannekakene dagen før, spise et par av dem og legge resten i kjøleskapet. Når jeg varmer de opp i mikrobølgeovnen til frokost morgenen etter smaker de fortsatt like godt (om ikke bedre..).

Av topping pleier jeg å holde det veldig sunt. Jeg skal innrømme at jeg har prøvd å kryde med litt Nutella, men som regel holder jeg meg til frukt av typen banan og jordbær. Du kan altså lett lage én stor porsjon som du småspiser av over en tre- eller fire-dagers periode. Jeg vet at noen synes det virker litt «stress» å skulle stå opp og lage proteinpannekaker hver gang de skal ha frokost, så da har jeg i hvert fall gitt deg min løsning – så får det være opp til deg selv om du følger den eller ikke.

Om du trenger proteinpulver i tillegg kan du sjekke disse butikkene:

  • Gymgrossisten
  • Ekstremtilbud
  • Stort produktsortiment
  • Rask levering
  • Lave priser
  • Proteinfabrikken
  • Stort utvalg
  • Eget proteinpulver
  • Fri frakt over 800 kroner
  • Varelager i Norge
  • MM Sports
  • 1-3 dagers leveringstid
  • 15% rabatt for nye kunder
  • 7 dagers prisløfte
  • Bodylab
  • Lave priser og god kvalitet
  • Fri frakt over kr 500
  • 2-4 dager levering
  • Extreme Fitness
  • Stort utvalg
  • Rask levering
  • Lang erfaring
  • Kost1
  • 1-3 dagers leveringstid
  • 50 000 fornøyde kunder
  • 365 dagers åpent kjøp

5 beste kosttilskudd for gode treningsresultater

Det er mange grunner til å bruke kosttilskudd for å oppnå gode treningsresultater. Du bør derfor bruke tid på å sette deg inn I hvilke kosttilskudd som passer for deg. Du kan også oppnå gode treningsresultater ved å spise riktig kosthold. Les mer om kosttilskudd her. Vi har derfor funnet frem til de fem beste …

Les mer

Hør på kroppen din – også når du trener hardt

Å trene handler faktisk om å bryte ned muskler, for å så bygge dem opp kraftigere og mer robuste. Det er i den forbindelse som protein spiller en helt kritisk rolle, og det er viktig å passe på at kroppen alltid har tilgang til rikelig med protein – fra et godt kosthold og tilskudd som …

Les mer

Hvorfor kjøpe proteinpulver på nett

Hvorfor kjøpe proteinpulver på nett

Å trene og holde kroppen sunn og sterk har vært i fokus veldig lenge nå. trening er blitt veldig populær blant mange, og mange bruker faktisk gymmen som rekreasjonstid. Her får man fokusere på seg selv og ingen andre. Musikk i ørene og gjøre dine øvelser i egen tempo. Når man trener så er det …

Les mer

Nyttårsforsettet – den evige plagen

Nyttårsforsett trene

På tide å sette i gang med nyttårsforsettet som nok mange nordmenn har, nemlig å bli i bedre form igjen eller begynne å trene mer. Nå kan man heller ikke bruke pandemien som en unnskyldning  for å ikke å komme i gang lenger. Samfunnet har gradvis begynt å åpne seg opp, tross det fortsatt er …

Les mer

Bli mobil på bredbåndet!

mobilt bredbånd internett

Mobilt bredbånd er et begrep som refererer til en internettforbindelse levert over et mobilnettverk – de samme nettverkene som brukes av smarttelefonen din. Denne formen for tilkobling blir bare mer, og mer populær og teknologien rundt den blir stadig bedre. Du er kanskje allerede kjent med konseptet med mobilt bredbånd – det er de små …

Les mer

En hel verden på nett

En hel verden på nett

Være seg om du søker etter ting for å lære mer om trening, eller bare vil underholdes på hviledagen (for du passer vel på å hente deg inn) er det herlig å benytte seg av internett. Uansett hva det skulle være kan du finne ekspertsider for alle tenkelige saker og ting. Vi har alt skrevet …

Les mer

Fitness blogger for motivasjon og accountability

Treningsblogger

Å ha litt inspirasjon er ofte den beste måten å motivere deg selv mot treningsmålene dine. De fleste av de beste influencerne i treningsbransjen har en historie når det kommer til fitness, og kan gi eksempler på å flytte personlige grenser og oppnå det ingen trodde var mulig. Selv om du trener alene eller hjemme, …

Les mer

Slik fungerer musklene i kroppen din

slik fungerer musklene

Musklene i kroppen din er sammen trekkbare organer som sammen med skjelettet er med på å bestemme kroppens form, holdning og styrke. Men musklene beskytter også blodkar, nerver og innvoller, samtidig som de gjør det mulig for deg å bevege kroppen. Det å skape bevegelse er musklenes hovedoppgave. For å få til det må musklene …

Les mer

Slik virker proteiner på kroppen

Slik virker proteiner på kroppen

Kroppen din trenger proteiner for blant annet å danne muskler, bindevev, hud, hår, nerver, immunstoffer og hormoner. I tillegg er kroppene våre avhengig av proteiner for å kunne produsere energi. Den viktigste kilden til proteiner er kostholdet. Proteiner er på mange måter kroppens byggesteiner. Et vanlig sunt norsk kosthold vil gi deg de proteinene som …

Les mer

Styrketrening vil gi deg et bedre liv

styrketrening helsegevinst

Styrketrening er for alle, uansett kjønn og alder. Det å trene styrke vil uten unntak gjøre godt for kroppen din og gi deg et bedre og sunnere liv. Det er nemlig ikke bare for å få en muskuløs og velproporsjonert kropp folk trener styrke. Ved å styrke musklene ved hjelp av styrketrening, styrker du også …

Les mer