Pre WorkOut (PWO)-produkter er nok den kosttilskuddsgruppen som har økt mest prosentvis i populæritet fra 2000 til 2016. Dette har en sammenheng med at fokuset i forskningen på styrketrening og kosthold i stor grad har gått fra å dreie seg om hva man spiser etter trening til nå å også gjelde hva man putter i …
Alle har et forhold til Mars og Snickers, uavhengig av om de er 90 eller 5 år. De folkekjære sjokoladene har tilrevet seg en plass i butikkhyllene helt siden starten på 70-tallet og ofte blitt assosiert med noe man spiser for å hygge seg litt ekstra i helgen. Men nå kan du endelig få i …
Vi har laget en kjapp liste over de beste proteinpulverene i Norge per dags dato. Listen vil bli vedlikeholdt og oppdatert med et par måneders mellomrom slik at vi aldri linker til produkter som har gått ut av markedet eller som har blitt erstattet av produsenten til fordel for en oppgradert variant. «Hva slags proteinpulver bør …
For oss som trener mye, men også har en hektisk hverdag med jobb, venner og familie så kan det i blant være vanskelig å få tid til å lage ett godt næringsrikt mellommåltid. Da kan det være greit å ha en proteinbar (se noen gode barer her) på lur. I forbindelse med trening tar jeg …
Når nordmenn skal kjøpe ting på nett, så er de veldig opptatt av å alltid få beste pris. Og det er ikke noe galt i å spare penger – tvert i mot. Men noen ganger blir man litt for opptatt av å spare penger at man ikke ser hva som er best for sitt eget …
Jeg pleier alltid å følge litt ekstra med på rapporter som blir publisert i forhold til proteinpulver og nettsalg. Etter å ha vært en sterk forkjemper for at folk kjøper kosttilskuddet sitt på nett i mange år (av flere årsaker), så kom jeg over en statistikk publisert av et byrå kalt Euromonitor International. De publiserte …