Hvilket proteinpulver SMAKER best?

OBS! I denne artikkelen er vi altså ikke inne på hvilket proteinpulver som gir den beste effekten, men hvilket som smaker best.

I veldig mange av tilfellene vil proteinpulvere inneholde mye av de samme ingrediensene. Med andre ord: som nybegynner er det ikke sånn veldig viktig at man har et par gram for mye karbohydrater eller litt ekstra fett – det er smaken som teller.

For at du skal gidde å få i deg de ekstra proteinene hver dag er det faktisk ganske essensielt at det ikke smaker møkk. For en del av proteinpulverne er nemlig ikke så smakfulle.

Men jeg satte sammen et ”ekspertråd” av egne kamerater som har prøvd en del forskjellige proteinpulvere og kom frem til tre produkter som vi mener smaker helt utmerket. I hvert fall i forhold til resten av produktene på markedet.

#1 – Optimum Natural Oats and Whey

Dette er en variant som både var med i vår store test av proteinpulver» og som har kommet seg gjennom smakstesten. Til informasjon finnes denne i to smaker – melkesjokolade og vanilje. Vanilje er rett og slett ikke godt å blande inn i proteinpulver, men sjokoladesmaken er rett og slett utmerket.

Topp klasse som får tommel opp fra samtlige i panelet.

Produktbilde:

Vekt: 1360 gram
Kjøpes herHer hos Gymgrossisten (429,- NOK) eller her hos Proteinfabrikken (449,- NOK)

#2 Rapid Hydro Blend med jordbærsmak

Et litt merkelig valg kanskje, men grunnen til at Rapid Hydro har kommet seg med i testen er fordi en av testdeltakerne fikk dette proteinpulveret i gave av en bekjent til bursdag – en bekjent som åpenbart ikke var helt oppdatert på hva som er «vanlig proteinpulver» for en kroppsbygger.

Men for all del, produktet smaker herlig. Det er en slags sterk jordbærsmak som passer best om man blander proteinpulveret med melk i stedet for vann.

Produktbilde:

Vekt: 800 gram
Kjøpes her: Du kan få det her hos Gymgrossisten (299,- NOK)

#3 Whey Protein fra Proteinfabrikken

En sjokoladebasert dunk som rett og slett smaker veldig godt. «Alle» nybegynnere har vel på et tidspunkt i løpet av sin treningskarriere kjøpt dette proteinpulveret og det er veldig mange av de erfarne treningsgutta jeg fortsatt henger med som bruker det, deriblant han ene som lot oss teste det for anledningen.

Når alt kommer til alt, så er det kanskje en smak man kan bli litt lei av i lengden, men sånn er det med de aller fleste matvareprodukter. Det viktigste er uansett at du får i deg den proteinen du skal, og så kan du rotere litt på hvilket proteinpulver du kjøper.

Produktbilde:

Vekt: 1000 gram

Kjøpes herKjøpes her til 229,- hos Proteinfabrikken.

Med en av disse produktene skal du nok ha funnet en som passer deg. Mitt råd for nybegynnere er kanskje å begynne med Whey Proteinet fra PF og så prøve deg på noe nytt når/hvis du går lei av det. Det er sånn mange av oss startet med proteinpulver.

Har du spørsmål til testen eller bemerkninger, så legg gjerne igjen en kommentar i kommentarfeltet og så svarer jeg/vi så fort det er anledning.

5 beste kosttilskudd for gode treningsresultater

Det er mange grunner til å bruke kosttilskudd for å oppnå gode treningsresultater. Du bør derfor bruke tid på å sette deg inn I hvilke kosttilskudd som passer for deg. Du kan også oppnå gode treningsresultater ved å spise riktig kosthold. Les mer om kosttilskudd her. Vi har derfor funnet frem til de fem beste …

Les mer

Hør på kroppen din – også når du trener hardt

Å trene handler faktisk om å bryte ned muskler, for å så bygge dem opp kraftigere og mer robuste. Det er i den forbindelse som protein spiller en helt kritisk rolle, og det er viktig å passe på at kroppen alltid har tilgang til rikelig med protein – fra et godt kosthold og tilskudd som …

Les mer

Hvorfor kjøpe proteinpulver på nett

Hvorfor kjøpe proteinpulver på nett

Å trene og holde kroppen sunn og sterk har vært i fokus veldig lenge nå. trening er blitt veldig populær blant mange, og mange bruker faktisk gymmen som rekreasjonstid. Her får man fokusere på seg selv og ingen andre. Musikk i ørene og gjøre dine øvelser i egen tempo. Når man trener så er det …

Les mer

Nyttårsforsettet – den evige plagen

Nyttårsforsett trene

På tide å sette i gang med nyttårsforsettet som nok mange nordmenn har, nemlig å bli i bedre form igjen eller begynne å trene mer. Nå kan man heller ikke bruke pandemien som en unnskyldning  for å ikke å komme i gang lenger. Samfunnet har gradvis begynt å åpne seg opp, tross det fortsatt er …

Les mer

Bli mobil på bredbåndet!

mobilt bredbånd internett

Mobilt bredbånd er et begrep som refererer til en internettforbindelse levert over et mobilnettverk – de samme nettverkene som brukes av smarttelefonen din. Denne formen for tilkobling blir bare mer, og mer populær og teknologien rundt den blir stadig bedre. Du er kanskje allerede kjent med konseptet med mobilt bredbånd – det er de små …

Les mer

En hel verden på nett

En hel verden på nett

Være seg om du søker etter ting for å lære mer om trening, eller bare vil underholdes på hviledagen (for du passer vel på å hente deg inn) er det herlig å benytte seg av internett. Uansett hva det skulle være kan du finne ekspertsider for alle tenkelige saker og ting. Vi har alt skrevet …

Les mer

Fitness blogger for motivasjon og accountability

Treningsblogger

Å ha litt inspirasjon er ofte den beste måten å motivere deg selv mot treningsmålene dine. De fleste av de beste influencerne i treningsbransjen har en historie når det kommer til fitness, og kan gi eksempler på å flytte personlige grenser og oppnå det ingen trodde var mulig. Selv om du trener alene eller hjemme, …

Les mer

Slik fungerer musklene i kroppen din

slik fungerer musklene

Musklene i kroppen din er sammen trekkbare organer som sammen med skjelettet er med på å bestemme kroppens form, holdning og styrke. Men musklene beskytter også blodkar, nerver og innvoller, samtidig som de gjør det mulig for deg å bevege kroppen. Det å skape bevegelse er musklenes hovedoppgave. For å få til det må musklene …

Les mer

Slik virker proteiner på kroppen

Slik virker proteiner på kroppen

Kroppen din trenger proteiner for blant annet å danne muskler, bindevev, hud, hår, nerver, immunstoffer og hormoner. I tillegg er kroppene våre avhengig av proteiner for å kunne produsere energi. Den viktigste kilden til proteiner er kostholdet. Proteiner er på mange måter kroppens byggesteiner. Et vanlig sunt norsk kosthold vil gi deg de proteinene som …

Les mer

Styrketrening vil gi deg et bedre liv

styrketrening helsegevinst

Styrketrening er for alle, uansett kjønn og alder. Det å trene styrke vil uten unntak gjøre godt for kroppen din og gi deg et bedre og sunnere liv. Det er nemlig ikke bare for å få en muskuløs og velproporsjonert kropp folk trener styrke. Ved å styrke musklene ved hjelp av styrketrening, styrker du også …

Les mer