Noen trener på studio – andre bygger kroppen systematisk med proteinpulver

Du er i form, du er rå, du er sterk og du er skyhøyt over de andre på treningsstudioet. Men det er ikke lugubre substanser du pumper inn i blodet din, men sunt kosthold kombinert med sprengpotente proteiner fra vår nettside. Du var ikke av dem som slengte en ny boks fra Rema 1000 sine hyller ned i handlevogna, men brukte heller rabattkodene du fant på siden vår, og bestilte proteinpulver til mye lavere kostnad enn i dagligvaren. Det er kanskje derfor du også kan kose deg med nettspill på kasino til fotballkampen på onsdagskvelden, og faktisk i helga, når du kan sette deg ned etter nok en LEG-DAY! For hver dag er det, og da trenger musklene dine næringsstoffer som bygger muskler – ikke sant! Klarer du å porsjonere ut eksakt mengde tunfisk til salaten så er du god, men bruker du proteinpulveret så er du sikra.

Det handler om å ta kontroll – proteinpulveret som gjør hverdagen enklere

Det er ikke alle som var like lure som deg, da du fant nettsiden med de billigste proteinpulver-dealene du noen gang hadde sett. De andre sliter fortsatt med ølmagen, dårlige resultater på reps, ikke optimalt opptak av næringsstoff som medfører stivhet og stølhet. Ha-ha, tenk hvor vondt han karen kommer til å ha det i morgen! Han sverger jo kun til McDonalds på vei hjem fra treninga.

Nei, du satte heller tingene på plass – ordnet et skikkelig opplegg, systematiserte treningen din og kontrollerte næringsinntaket ditt. Nå er det du som kan le hele veien – enten det er til treningsstudio eller banken. For overskuddet kan du bruke til hva som helst. Fortsetter du slik kan du bli uavhengig snart – en helt fri mann!

Velg billig proteinpulver da vel – ikke nøl!

Er det ikke enkelt å ta fram nettbrettet etter en treningsøkt og bestille med det samme. Det er rask leveringstid, og kanskje du til og med har proteinpulveret i posten før neste treningsøkt. For du er sikkert ganske støl akkurat der du sitter nå? Musklene dine higer etter byggesteiner, og den beste måten å gjøre det på er gjennom inntak av riktig mengde proteinpulver. Det øker produksjonen av aminosyrer og testosteron som du trenger for å være mann med stor M! Spis sunt, drikk vann, og ikke minst – ta din proteinshake før, under og etter trening. Det fins proteinpulver for en hver anledning – og etter trening kan man trenge de som gjør deg klar for en ny dag og en ny økt!

Les også: Dette bør du spise før og etter trening

Hvordan Lage Proteinrik Mat: En Guide for Helsebevisste Matelskere

Hvordan Lage Proteinrik Mat

I en verden hvor fokus på sunn livsstil stadig øker, har proteinrik mat blitt et hett tema på kjøkkenet for mange helsebevisste individer. Proteiner er essensielle makronæringsstoffer som spiller en nøkkelrolle i bygging og reparasjon av muskler, og er viktig for en rekke kroppslige funksjoner. Enten du er en idrettsutøver, en fitness-entusiast, eller bare noen …

Les mer

Enkel markedsføring er avgjørende for frittstående treningssenter

Treningssenterbransjen er preget av tøff konkurranse, ikke minst mellom de store kjedene. Samtidig finnes det også fortsatt mange lokale frittstående treningssenter, som prøver å profilere seg som alternativer til de store gigantene. Disse mindre treningssentrene må jobbe ekstra hardt for å markedsføre seg selv, samtidig som de per definisjon ikke har tilgang til de samme …

Les mer

Tips til valg av treningsabonnement

treningsabonnement

Treningsabonnementer har revolusjonert måten folk forholder seg til trening og fysisk aktivitet, som mobilabonnementer er en naturlig del av livene våre (sjekk oversikt over mobilabonnement). Disse abonnementene, som tilbys av treningssentre og online treningsplattformer, tilbyr en rekke valgmuligheter for å imøtekomme ulike behov og preferanser. I denne artikkelen vil vi utforske forskjellige aspekter av treningsabonnementer, …

Les mer

Proteinpulver og Trening: En Dyptgående Guide Spesielt for Hjemmetrening

Protein er en uunnværlig byggestein i menneskekroppen. Det spiller en sentral rolle i vekst og reparasjon av muskelvev, hud, hår, negler og organer. For de som er aktive innen trening, og spesielt for de som hovedsakelig trener hjemme, kan et proteinpulver være et nyttig supplement til kosten. Hvorfor proteinpulver? Hjemmetrening har blitt mer og mer …

Les mer

Hvordan Teknologi Kan Forbedre Treningen

Hvordan Teknologi Kan Forbedre Treningen

I dagens høyteknologiske verden, har teknologi infiltrert alle aspekter av vårt daglige liv, inkludert fysisk aktivitet og trening. Fra treningsapper til bærbare teknologier, har teknologi transformert vår tilnærming til helse og fitness, og gitt en rekke verktøy for å maksimere vår treningsinnsats og forbedre vår generelle helse. En av de mest lovende utviklingene i denne …

Les mer

Hvordan komme i gang med trening hjemme

Hvordan komme i gang med trening hjemme

Trening er en vital del av en sunn livsstil, men det er ikke alltid enkelt å komme i gang. Kanskje treningssenteret virker for dyrt eller for avskrekkende, eller kanskje livet bare virker for opptatt. Heldigvis er det fullt mulig å trene effektivt hjemmefra, uten å tømme lommeboken. Med litt motivasjon og noen kreative løsninger, kan …

Les mer

Slik påvirker fysisk aktivitet fokuset ditt

Slik påvirker fysisk aktivitet fokuset ditt

Når du skal holde fokus i en lengre periode er det ikke nok med en god natt søvn, men også det beste utgangspunktet. Her vil kroppen ha godt av fysisk aktivitet, frisk luft og ikke minst de riktige kosttilskuddene. Vi skal derfor se litt nærmere på hva du kan gjøre for å holde fokus oppe …

Les mer

Tips til å skru ned forbruket på strømmen

Tips til å skru ned forbruket på strømmen

Vi bruker strøm til det meste og dette plasserer oss på verdenstoppen når det gjelder forbruk av strøm per innbygger. Med dagens strømpriser er det smart å sette ned forbruket, for noen er det nødvendig å låne penger til å få regnskapet til å gå opp. Dette skyldes primært at vi i Norge stort sett …

Les mer

Rå utendørstrening med hele familien – en topp aktivitet i høst

Økter på treningssenteret utgjør grunnfjellet for de aller fleste som driver med styrketrening, men det er også viktig å variere treningen sin. Utendørstrening er bra for både styrke, utholdenhet og generelt velvære, dessuten kan du få med deg hele familien på en improvisert treningsøkt i naturen. Du kan trene ute uansett vær Noen vil tenke …

Les mer