Det finnes et ukjent antall proteinbarer der ute, noe som kan gjøre valget litt vanskelig om du er usikker på hvilke som passer for deg. Her har vi utarbeidet en liten guide som skal hjelpe deg på veien til å finne den proteinbaren som har ingrediensene som gjør at du når de målene du har …
De beste ingrediensene i en proteinbar Mange velger å kjøpe inn proteinbarer som måltidserstatninger i stedet for å skaffe seg noe hurtig og usunt når man skal ha seg en kjapp lunsj eller kveldsmat (noe som for øvrig er en god idé). Du har helt sikkert sett at proteinbarer blir markedsført som noe som er …
Slik lager du hjemmelagde proteinbarer Proteinbarer er en effektiv måte å få i seg protein på. Problemet mitt med de «masseproduserte» proteinbarene som man kjøper i butikk og på internett er nettopp dette at det er så mye sukker i dem, noe som gjør at hele poenget egentlig faller litt bort. Som følge av dette …
Proteinbar og dets effekt Det mange forbinder med bodybuilding og fitnesstrening er ofte grovt misforstått av de som ikke driver med det daglig. Dette er også tilfellet for mange proteinbar-produsenter der ute som kun er ute etter å tjene penger, og som markedsfører produktet sitt på en ganske….tvilsom måte. Jeg har sett proteinbarer bli solgt …