Energidrikk som er god til trening

Hvis du har besøkt nettsiden vår tidligere og lest hva vi mener om såkalte energidrikker, så tenker du kanskje:»Taler de ikke litt med to tunger nå?».

Og jo, det kan man egentlig si at vi gjør. I en artikkel titulert «Derfor bør du holde deg unna energidrikker» gikk vi litt hardt ut mot enkeltes Red Bull- og Battery-konsum. Hovedargumentet vårt var at slike energidrikker gir kroppen en kunstig følelse av å være våken – ikke ulikt kaffe. I tillegg ble vi ganske rystet da vi leste oss opp på hvor mye sukker som finnes i disse energidrikkene.

Energidrikken du kan drikke med god samvittighet

Men da jeg en søndag formiddag søkte litt på diverse utenlandske treningsnettsider kom jeg over en energidrikk jeg virkelig hadde lyst til å prøve. Kjøpte inn en kasse og ble overrasket over hvor godt det faktisk fungerer både som PWO (Pre Work Out) og som «påfyll av energi» midt i arbeidshverdagen (jeg jobber som personlig trener).

Hvilken energidrikk er det jeg snakker om?

NOCCA BCCA (330 ml)

Akkurat nå ligger prisen for 24 bokser på 588,- norske kroner, noe som gir en pris per boks på 24,50. Det er ikke verst når man ser på hvilke egenskaper energidrikken har (og jeg refererer nemlig fritt fra produktsiden hos Gymgrossisten):

– Ferdigblandet drikke med forgrenede aminosyrer
– Leskende tørsteslukker
– Sukker- og kalorifri!
– Finnes med og uten koffein
– Forbedrer restitusjonen og muskelreperasjon
– Utrolig gode smaker!

La meg være helt ærlig: jeg har jobbet med trening og kosthold i mer enn ti år, men aldri sett et så godt sammensatt produkt som i tillegg kan kalle seg «energidrikk» med god samvittighet. Det at den er sukker- og kalorifri mener jeg gjør dette kjøpet til en «no brainer».

Hvordan smaker NOCCO BCAA?

Produktet kommer i tre forskjellige varianter, og jeg har bare prøvd to av dem:

Jordbær/rabarbara smaker helt greit, men man kan gjennomskue den litt kunstige smaken som ligger i bunn. Hvis du har smakt ananasbrusen fra Oskar Sylthe, så minner den litt om den.

Pæresmaken er meget god og solid. Til å være energidrikk, så går den lett ned og jeg vil faktisk driste meg til å si at det også er noe man kan kose seg med som tørstedrikk.

Det kan også godt hende at den smaker godt med fersken, men den kommer jeg først til å bestille et brett av når jeg har blitt ferdig med mine nåværende bokser.

Legg igjen en kommentar

Proteinbarer: Rimelige valg, oppskrifter og ernæringsguide for alle

Nærbilde av flere varianter av proteinbarer på et rustikt bord: åpnet bar med nøtter og havre, en hjemmelaget bar i form, og en pakke med billig proteinpulver i bakgrunnen, naturlig lys

På BILLIG PROTEINPULVER – fokuserer vi på å hjelpe deg finne smarte, kostnadseffektive valg for hverdagslig proteintilskudd. Proteinbarer er et praktisk mellommåltid, men ikke alle barer gir samme næringsverdi eller pris per gram protein. Denne guiden hjelper deg å velge riktige produkter, vurdere ingrediensene og få mest mulig for pengene — uten å ofre smak …

Les mer

Smart og effektiv trening med billig proteinpulver: 10 enkle tips

Moderne, lyst bilde av en person som holder en shaker og en pose rimelig proteinpulver på et treningsstudio eller hjemme: minimalistisk, budsjettvennlig og inspirerende

Innledning Du trenger ikke et stort budsjett for å trene effektivt. Med noen enkle prinsipper kan billig proteinpulver bli et nyttig verktøy i treningsrutinen — både for styrke, restitusjon og generell fremgang. Denne guiden gir praktiske, moderne råd som kombinerer treningsteori, ernæring og økonomiske valg, slik at du får mest mulig igjen for investeringen. Hvorfor …

Les mer

Smarte, rimelige valg av proteinpulver for trening og restitusjon

Nærbilde av en shaker, en åpen boks med proteinpulver, måleskje og havregryn på et kjøkkenbord i naturlig lys, minimalistisk stil

Proteinpulver er et praktisk kosttilskudd for mange — fra den som trener regelmessig til den som ønsker enklere måltider med høyt proteininnhold. Her får du en moderne og praktisk gjennomgang av hvordan du velger billig proteinpulver uten å ofre kvalitet, optimaliserer dosering og sparer penger i lengden. Hvorfor pris og kvalitet bør vurderes samtidig Det …

Les mer

Smarte måter å bruke billig proteinpulver i hverdagen og på budsjett

Kreativ kjøkkenscene med proteinpulver, shaker, havre, pannekaker og grønnsaker på en lys benkeplate i moderne stil

Introduksjon: mer enn bare en shake Billig proteinpulver er ofte assosiert med treningsshakes, men med litt kreativitet kan det bli en rimelig og næringsrik ingrediens i mange hverdagsretter. Denne guiden viser hvordan du bruker proteinpulver smart, reduserer matsvinn, sparer penger og får mest mulig ut av pulveret — uten at det går på bekostning av …

Les mer

Praktiske helsetips med billig proteinpulver for en bedre hverdag

Nærbilde av en shaker med proteinpulver på et kjøkkenbord, friske råvarer rundt (banan, havre, nøtter), budsjettvennlig og sunt, lyst og moderne stil

Innledning: Helsetips som fungerer på budsjett Å leve helsemessig smart trenger ikke å koste mye. Hos BILLIG PROTEINPULVER vet vi at små, konsistente vaner gir stor effekt. Denne guiden samler konkrete helsetips som kombinerer rimelige valg av proteinpulver med daglige rutiner for bedre energi, restitusjon og velvære. Hvorfor proteinpulver kan være en del av helserutinen …

Les mer

Ukesbudsjett med billig proteinpulver: handleliste og måltidsplan

Budsjettvennlig kjøkkenscene: proteinpulverpose, havregryn, egg og matbokser på benken, lys, moderne og innbydende

Å få nok protein trenger ikke å være dyrt. Med en enkel plan, strategisk bruk av billig proteinpulver og noen rimelige råvarer kan du dekke proteinbehovet, spare penger og få varierte måltider. Denne guiden gir deg en konkret handleliste, en ukeplan og smarte tips for å få mest mulig ut av budsjettet uten å ofre …

Les mer

Vegansk proteinpulver på budsjett: komplett guide og smarte råd

Nærbilde av en shaker og en åpen pose med vegansk proteinpulver ved siden av havre, erter og bær på et lyst kjøkkenbord, moderne og friskt uttrykk

Innledning BILLIG PROTEINPULVER – tilbyr råd og praktiske tips for deg som vil ha plantebasert protein uten å tømme lommeboka. Vegansk proteinpulver har blitt både mer tilgjengelig og mer variert. I denne guiden går vi gjennom hvilke kilder som gir mest valuta for pengene, hvordan du sikrer en komplett aminosyreprofil, og praktiske måter å bruke …

Les mer

Proteinbarer på budsjett: Smarte valg, oppskrifter, ernæring og tips

Nærbilde av flere hjemmelagde og kommersielle proteinbarer på et rustikt trebrett, med ingredienser som havre, peanøttsmør og proteinpulver rundt, varmt naturlig lys

Proteinbarer på budsjett: hvorfor velge riktig? I en verden full av ferdigpakkede snacks kan proteinbarer være en praktisk og proteinrik løsning når du er på farten, trenger et mellommåltid eller vil ha rask restitusjon etter trening. På BILLIG PROTEINPULVER ønsker vi å hjelpe deg å skille mellom produkter som gir verdi for pengene og de …

Les mer

Billig proteinpulver: Guide til smart og rimelig proteintilskudd

Nærbilde av en åpen beholder med proteinpulver og måleskje, ved siden av rimelige proteinprodukter, treningshåndtak og en trebakgrunn, moderne lyssetting

Å finne billig proteinpulver kan føles som å navigere i en jungel av merker, påstander og ingredienslister. Denne veiledningen hjelper deg med å ta smarte valg: hvilke typer proteiner som gir mest for pengene, hvordan du sjekker kvalitet, og praktiske tips for å spare uten å ofre effekt eller sikkerhet. Hvorfor velge proteinpulver på budsjett …

Les mer

Små proteindoser hele dagen: billig strategi for muskelvedlikehold

Nærbilde av små porsjoner proteinpulver i porsjonsposer på et kjøkkenbord, med enkel shaker og rimelige ingredienser som havre og egg i bakgrunnen

Å holde muskelmassen ved like og samtidig spare penger krever smartere valg enn bare å drikke store shakes etter trening. Denne guiden forklarer hvordan du kan bruke små, rimelige doser proteinpulver gjennom dagen — en strategi som gir stabil energi, bedre metthetskontroll og effektiv restitusjon uten å sprenge budsjettet. Hva er «mikrodosering» av protein? Mikrodosering …

Les mer