Multivitaminer: et treningssupplement man ikke kan være foruten

Fitnessutøvere har et rykte på seg for å presse seg ekstra hardt for å oppnå resultater. Mange repetisjoner, lengre treningsøkter, et strengt matregime og et haug av kosttilskudd – kun for å kunne utøve bedre eller se bedre ut. Men det er én ting som blir oversett av veldig mange: multivitaminer! Multivitaminer er, og jeg …

Les mer