Vår erfaring med Gymgrossisten Gymgrossisten.com er ledende på salg av kosttilskudd, proteinpulver og kreatin i Norden. Dette er en kjede som siden oppstarten i 2006 har hatt en stor del av kaken når det kommer til salg av treningsrelatert kosthold i Norge. Og det er en kake som bare vokser seg større og større for …
Dette er Norges beste nettbutikker for kosttilskudd Vi er i gang med å gjøre en del endringer på nettsiden og har i den sammenheng valgt å publisere en tabell som skal vise hvilke nettbutikker som selger de beste proteinpulverne. I våre øyne er det for øvrig Gymgrossisten og Proteinfabrikken som har overtaket når det kommer …
Forskjellige typer proteinpulver I denne artikkelen presenterer jeg de tre proteinpulvertypene som du etter all sannsynlighet kommer til å møte på når du skal handle protein på nett. Det finnes også andre typer som har kommet av at man i denne bransjen hele tiden prøver ut forskjellige blandingsforhold, men de vil du etter all sannsynlighet …
Slik velger du riktig proteinpulver Det er mye forskjellig proteinpulver på markedet i dag. Noen ganger kan det virke forvirrende å prøve å velge det alternativet som er best for deg. Men skal du få optimale resultater med tanke på trening er du på et tidspunkt nødt til å hoppe ut i det og velge …
Proteinpulver og dets helseeffekt Selv om proteinpulver vanligvis brukes av kroppsbyggere som ønsker å gå opp i vekt, så er det flere og flere forskningsrapporter som gir bevis for at det å drikke proteinshakes kan forbedre den generelle helsen og føre til et lengre liv. Helseguruer som Mark Apple og Jay Robb har i lang …
Derfor er protein viktig for deg For å starte artikkelen med konklusjonen (ja, det er unaturlig): Protein har tre oppgaver i kroppen din ved et «kunstig» (men fortsatt anbefalt) høyt inntak: – Øke muskelmasse – Holde deg frisk og sunn – Fjerne unødvendig fett Protein er svært viktig for kroppen din og spesielt for en …
Video om proteinpulver Det har kommet en ganske grei reportasje om proteinpulver på Youtube. Jeg er litt usikker på hvilken TV-kanal som står bak produksjonen, men reportasjen setter fokus på: – Trening – Kroppspress blant unge – Hva proteinpulver har å tilføre unge mennesker Absolutt en grei reportasje om du er litt interessert i trening …
Kosttilskudd: dette får deg opp i vekt På spørsmål om hvilke kosttilskudd som er det beste vil du alltid motta forskjellig svar avhengig av hvilke mennesker du spør. Alle som noensinne har kjøpt et medlemskap på et eller annet treningsstudio virker å opptre som eksperter på dette området. Men det har også mye å gjøre …
La oss starte med en svært viktig regel: ALDRI overdrive på de første øktene. Mange nybegynnere faller ofte for denne fellen, spesielt når de ikke har kvalifiserte trenere med dem. De blir altfor begeistret og mister tålmodigheten, og prøver å jakte en progrisjon som normalt tar mye lenger tid. De begynner med å gå alt …
Er du på utkikk etter en personlig trener som kan hjelpe deg med å komme i gang? Er du viderekommen, men føler at du ikke kommer deg videre? Meld deg inn i EVO og ta kontakt med Selin Sezgin – utdannet PT ved Akademiet for personlig trening. Hun er for tiden svært ettertraktet på EVO, Avdeling …